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インフルエンザはどのくらい伝染しますか？

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インフルエンザは、鼻、喉、肺に影響を与える伝染性呼吸器感染症です。インフルエンザウイルス、またはインフルエンザは、それを持っている人が咳をしたり、話したり、くしゃみをしたりすると、飛沫を介して広がります。これらの飛沫は、他の人の鼻、口、そして最終的には肺に侵入し、病気になる可能性があります。では、インフルエンザはどのくらいの期間伝染しますか？

インフルエンザはどのくらいの期間広がることができますか？

インフルエンザは伝染性症状が現れる前日から病気になってから5〜7日後まで。インフルエンザの潜伏期間、または曝露と感染後に症状が現れるまでにかかる時間は、約 1〜4日。インフルエンザが急速に広がる理由の1つは、誰かが伝染し、インフルエンザウイルスに感染してから数日後まで病気の兆候を示さない可能性があるためです。

インフルエンザ、風邪、胃のバグの伝染期は非常に似ています。風邪では、症状が始まる1〜2日前に伝染する可能性があり、最大2週間伝染し続ける可能性があります。胃のバグについても同じことが言え、完全に回復してから数日間は伝染が止まりません。コロナウイルスに関する限り、ハーバードヘルス COVID-19は、症状の最初の発症の48〜72時間前に伝染する可能性があると報告しています。伝染期間は、症状が解消してから約10日で終了します。一部の感染症の専門家は、依然として14日間の隔離を推奨しています。

インフルエンザのようなウイルス感染が非常に一般的である理由の1つは、人々の間で簡単に広がる可能性があることです。疾病管理予防センター（ CDC ）は、インフルエンザは病気の人からわずか6フィート離れた健康な人に広がる可能性があると述べています。これは通常、病気の人が咳をしたり、話したり、くしゃみをしたりしたときに起こります。ただし、健康な人がインフルエンザウイルスに汚染された表面に触れた後、その人が目、鼻、または口に触れると、インフルエンザにかかるリスクもあります。

インフルエンザウイルスには、インフルエンザA、B、C、Dの4種類があります。A型はインフルエンザシーズンの流行の主な原因ですが、B型インフルエンザもインフルエンザの流行を引き起こす可能性があります。インフルエンザCはそれほど深刻ではない呼吸器疾患を引き起こすことが知られています。最後に、インフルエンザDウイルスが人に感染し、主に牛を標的にすることは知られていません。非常に多くのインフルエンザ株がありますが、それらはすべてほぼ同じ時間続く感染症を引き起こします。ただし、病気の重症度は菌株によって異なります。

私が最も伝染するのはいつですか？

インフルエンザにかかっている人は、症状が始まってから最初の3〜4日間で最も伝染します。

インフルエンザはどのくらい伝染しますか？
症状が現れる1日前	症状が始まってから3〜4日後	症状が始まってから5〜7日後
伝染し始める	最も伝染性	完全に気分が良くなっても伝染性

注：この表は一般化にすぎません。 CDCは、幼児や免疫力が低下している人々は7日後に伝染する可能性があると報告しています。

インフルエンザの症状は、インフルエンザウイルスに感染してから1〜4日後に現れ始めます。インフルエンザのほとんどの症例は1週間で解消しますが、症状は数週間続く人もいます。インフルエンザの最も一般的な症状は次のとおりです。

熱
咳
混雑
寒気
筋肉痛
体の痛み
頭痛
倦怠感
喉の痛み
鼻水

インフルエンザにかかって家にいる時間はどれくらいですか？

インフルエンザにかかったときに家にいることは、休息を取り、他の人が病気にならないようにするために重要です。 CDCは、インフルエンザにかかっている人、またはインフルエンザにかかっていると思っている人は、少なくとも仕事から家にいるように勧めています。 4〜5日彼らの最初の症状の後。 CDCはまた、熱を持っている人は、熱を下げる薬を服用せずに、熱が消えてから少なくとも24時間は家にいることを推奨しています。職場でインフルエンザのような症状が出始めた場合は、同僚が病気にならないように家に帰るのが最善です。

まだ伝染性があるかどうかはどうすればわかりますか？

インフルエンザから回復した後も、まだ伝染性であるかどうかを判断するのは難しい場合があります。数日間インフルエンザにかかり、気分が良くなり、数日後も伝染する可能性があります。言い換えれば、気分が良くなったからといって、他の人にウイルスを感染させることができないという意味ではありません。まだ伝染性があるかどうかを知る最良の方法は、病気になった日から何日経ったかを数えることです。最初に症状が出始めてから7日以上経過している場合は、おそらくもう伝染性ではありません。

熱があるかどうかに関係なく、インフルエンザは伝染性です。熱が早く壊れたとしても、5〜7日間は伝染します。伝染しなくなるまでにかかる時間は、7日間のタイムラインのどこにいるかの問題です。

インフルエンザの蔓延を防ぐものは何ですか？

インフルエンザの流行を回避する方法は複数あります。ここにいくつかの最良の方法があります：

頻繁に手を洗う： これは、目、鼻、または口に侵入する可能性のある細菌からあなたを保護するのに役立ちます。できなければ手を洗う石鹸水で、次に手指消毒剤は次善の策です。
病気の人との密接な接触を避ける： 病気の人に近づかないように最善を尽くすと、インフルエンザにかかるのを防ぐのに役立ちます。インフルエンザにかかっている場合は、他の人との接触を制限することでインフルエンザの蔓延を防ぐことができます。
咳やくしゃみをするときに口と鼻を覆う：インフルエンザにかかったり、咳やくしゃみをしたりすると、インフルエンザウイルスを含む小さな水滴が空中を移動し、他の人に感染する可能性があります。口と鼻を覆うことは、これを止めるのに役立つ素晴らしい方法です。
フェイスマスクの着用： あなたが得る保護フェイスマスクコロナウイルスだけではありません。フェイスマスクは、一般的な風邪やインフルエンザからもあなたを守ることができます。
予防接種の最新情報を入手する： インフルエンザの予防接種を受けることは、インフルエンザを予防するための最良の方法の1つです。インフルエンザワクチンは証明済みインフルエンザの病気、入院、およびインフルエンザ関連の死亡のリスクを減らすため。

タミフルは伝染期間を短縮しますか？

これらの方法以外に、一部の抗ウイルス薬はインフルエンザの伝染期間を短縮する可能性があります。タミフル（（オセルタミビルリン酸）は、症状の重症度を軽減し、病気の全体的な期間を短縮するために使用される薬であり、これにより、誰かが伝染する期間が短縮される可能性があります。研究によると、タミフルはインフルエンザの平均の長さを次のように短縮しますある日、しかし、症状の発症時からできるだけ早く、理想的には48時間以内に治療を開始することが重要です。

タミフルは、誰かがインフルエンザの確認された症例にさらされた場合にもインフルエンザの予防に役立ちます。ただし、タミフルは毎年のインフルエンザワクチンの代わりにはならないことを覚えておくことが重要です。

インフルエンザの治療法

タミフルに加えて、CDCは推奨します他の3つのFDA承認薬リレンザ（ザナミビル）、ラピバブ（ペラミビル）、およびインフルエンザを治療する（予防しない） Xofluza （バロキサビルマルボキシル）。

抗ウイルス薬とは別に、いくつかのホメオパシー薬はインフルエンザの治療に役立つことが示されています。今年の冬にインフルエンザがあなたの家庭に侵入した場合、あなたは備蓄しておくことで十分な準備ができています Boiron Oscillococcinum 、の著者であるケン・レッドクロス医学博士は言う ボンド：あなたの医者との永続的で思いやりのある関係の4つの基礎 との創設者赤十字コンシェルジュ。臨床研究によると、オシロコシニウムは最初の兆候で使用すると、体の痛み、頭痛、発熱、悪寒、疲労などのインフルエンザ様症状の持続期間と重症度を緩和するのに役立ちます。このホメオパシー薬は、地元のスーパーマーケットや薬局で2歳以上のすべての人に広く利用されています。

詳細について知りたい場合防ぐ方法またはインフルエンザを治療する、あなたはいつでもあなたの医療提供者との約束をスケジュールすることができます。インフルエンザの季節が間近に迫っていますが、病気になった場合に備えて準備しておくことをお勧めします。