太りすぎと肥満の統計2021
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肥満は体脂肪が多すぎることを特徴とする病状であり、健康上の問題や合併症を引き起こす可能性があります。肥満についてもっと学ぶことは、状態を管理し、より健康的な生活を送るための有益な第一歩です。いくつかの肥満統計、肥満を治療する方法、およびそれを防ぐのに役立つ方法を見てみましょう。
肥満とは何ですか？
肥満は、誰かが過剰な量の体脂肪を持っているときに起こる病状です。体脂肪が多すぎると、さらに健康上の問題が発生するリスクが高まり、それ自体が健康上の問題を引き起こす可能性があります。
医療提供者は、ボディマス指数（BMI）、胴囲の測定値、およびその他の症状に基づいて肥満を診断できます。 BMIは、誰かの身長、体重、年齢層、性別を考慮に入れています。 30以上のBMIはしばしば肥満を示します。さらに、女性の場合は35インチ、男性の場合は40インチを超えるウエストの測定値も、肥満を示している可能性があります。さらに、肥満の一般的な症状は次のとおりです。
- 重量超過
- 疲れ
- 関節または背中の痛み
- 低い自尊心/低い自信
- いびき
- 発汗の増加
肥満の治療には、多くの場合、運動、新しい食習慣、栄養補給、投薬、場合によっては手術が含まれます。
肥満はどのくらい一般的ですか？
- 平均して、成人の3人に1人が肥満であり、これは人口の約36％です。 （（ハーバード、2020）
- 2017-18年の成人における年齢調整された肥満の有病率は42.4％でした。 （（疾病管理予防センター、2020）
- 2030年までに、世界の人口の推定20％が肥満になるでしょう。 （（国立バイオテクノロジー情報センター、2016）
- 米国では、2〜19歳の子供の約18.5％が肥満と見なされています。 （（疾病管理予防センター、2019）
肥満の流行：世界で何人の人が肥満ですか？
肥満は米国の人々に影響を与えるだけでなく、多くの国の人々が肥満を経験し、それは世界的な流行になりつつあります。
- 世界で推定5億人の成人が肥満です。
- 対処しなければ、2030年までに推定10億人の成人が肥満になるでしょう。
- 英国の成人の25％以上が肥満です。
- サウジアラビアの女性の44％は肥満です。
（（ハーバード、2020）
アメリカの肥満
- 米国の成人の3人に1人が肥満です。 （ハーバード、2020）
- 非ヒスパニック系の黒人女性は、59％でアメリカで最も高い肥満率を経験しています。 （ハーバード、2020）
- 肥満率は、白人よりもヒスパニック系、メキシコ系アメリカ人、および非ヒスパニック系の黒人集団の方が高くなっています。 （ハーバード、2020）
- 南部と中西部は肥満の有病率が最も高いです。 （（疾病管理予防センター、2019）
- すべての米国の州および準州の肥満率は少なくとも20％です。 （（疾病管理予防センター、2019）
性別の肥満統計
- 全体として、成人の肥満率は女性の方が高くなっています。 （（国立衛生統計センター、2013-2014）
- アフリカ系アメリカ人の女性の5人に4人は太りすぎまたは肥満です。 （マイノリティヘルスオフィス 、 2018）
- ラティーノまたはヒスパニック系の女性の4人に3人は太りすぎまたは肥満です。 （（疾病管理予防センター、2018）
- 男性の肥満率は中所得層で最も高くなっています。 （（疾病管理予防センター、2020）
- 非ヒスパニック系白人、非ヒスパニック系アジア人、およびヒスパニック系女性の肥満率は、最低所得グループで最も高くなっています。 （（疾病管理予防センター、2020）
年齢別の肥満統計
- 米国では、肥満は若者よりも成人に多く見られます。 （（国立衛生統計センター、2015-2016）
- 小児肥満は世界的に増加しており、5歳未満の4,300万人の太りすぎおよび肥満の子供がいます（ハーバード、2010）。
- 2〜19歳の子供の6人に1人は肥満です（国民健康栄養調査、2013-2014）。
- 肥満は、2〜5歳よりも6〜19歳の方が多く見られます。 （（国立衛生統計センター、2015-2016）
肥満と全体的な健康
肥満になると、誰かの生活の質が低下し、心臓病、脳卒中、2型糖尿病、癌、高コレステロール、高血圧、関節の問題、睡眠時無呼吸などの深刻な健康への影響が生じる可能性があります。
- 米国では毎年280万人以上の入院があり、肥満が原因または要因となっています。 （（医療費と利用プロジェクト、2012）
- アメリカでは毎年約30万人が肥満で亡くなっています。 （国立バイオテクノロジー情報センター、2004）
肥満の費用
- 米国では、肥満の医療費は年間約1,500億ドルです（疾病管理予防センター、2020）
- 肥満の人は、健康な体重の人よりも自分の医療に約1,500ドル多く費やしています。 （（医療費と利用プロジェクト、2012）
- 肥満関連の医療費は、2030年までに年間480億ドルから660億ドル増加する可能性があります。（ハーバード、2020）
肥満の原因
肥満は、身体的、心理的、環境的、および/または遺伝的危険因子の組み合わせによって引き起こされると考えられています。いくつかの病気や病状も肥満を引き起こしたり、肥満の一因となる可能性があります。
肥満の主な原因のいくつかは次のとおりです。
- ライフスタイルの選択 、を含む 不健康な加工食品や揚げ物を食べる。運動不足;喫煙は肥満につながる可能性があります。
- 肥満の家族歴 人は脂肪を異なって貯蔵し、食物をゆっくりと代謝することを意味するかもしれません。これらの要因の両方が肥満に寄与する可能性があります。
- 社会的および経済的問題が私たちの健康習慣を形作っています。 たとえば、健康的な食事や運動を教えられていない子供は、肥満になる可能性が高くなります。いくつかの研究は、より健康的な食品を購入するための資源が不足しているため、低所得であることが肥満にさらに寄与する可能性があることを示しています。
- 根本的な病状、 多嚢胞性卵巣症候群やクッシング病のように、体重増加や肥満の一因となる可能性があります。 体重増加を引き起こす薬のこのリストを参照してください 。
肥満予防
肥満の予防には、次のような多くの変化の組み合わせが含まれます。
- 身体活動
- 健康食品を食べる
- ストレスを軽減する
- スクリーンタイムの制限
- 加工食品の回避
- 食物繊維をたっぷりと消費する
- 強力なサポートと社会集団を持つ
肥満の予防は複雑な問題です、との所有者であるテイラー・グレイバー医学博士は言います できるだけ早くIV 。新鮮な果物、野菜、低脂肪の肉/魚/鶏肉を多く含むバランスの取れた食事を、カロリー中立またはカロリー不足の食事を維持するための十分な有酸素運動と組み合わせて食べることが最適です。
グレイバー博士のような多くの医師は、肥満との闘いを支援するために患者と協力しており、肥満の予防、治療、および意識の向上に焦点を当てた組織や機関は無数にあります。肥満と太りすぎの予防に焦点を当てているいくつかの組織と機関は次のとおりです。
- 私たちはできる！ を開始しました 健康教育カリキュラム 健康的な選択をすることについて2歳から5歳の子供たちに教えること。
- 世界肥満連盟 設立 世界肥満の日 2015年には、世界中の組織を表彰し、世界的な肥満危機の認識を高めるために。
- 国立小児健康品質研究所 到達した 149,000〜232,000人 健康的な体重についてのローカルメッセージで、 350人の地元の指導者 地域の肥満を防ぐために公衆衛生当局と協力すること。
- 肥満行動連合以上を支持する 70,000人 体重の偏見や差別と戦うために肥満を伴う。
肥満治療。
肥満の治療には、次の1つ以上が含まれる可能性があります。
- ライフスタイルの変化
- 体操
- より健康的な食事
- 投薬
- 減量手術
- 体重管理プログラム
- 胃バルーンシステム
ここにいくつかのよく知られていて一般的に処方されている肥満治療薬があります：
- サクセンダ
- 反対
- Qsymia
- そこ
- ゼニカル
- ベルビック （しかしながら、 Belviqは撤回されました 2020年2月の米国市場から）
いくつか 新しい薬 、中枢神経系のエージェントや腸固有のエージェントのように、体重減少に役立つ可能性があります。これらの薬は現在臨床試験中です。
肥満の治療と投薬についてさらに学ぶための最良の方法は、あなたの医療提供者と話すことです。彼または彼女はあなたが健康的な体重に達するのを助けるためにあなたのための治療計画を立てることができるでしょう。
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肥満の質問と回答
なぜ肥満がそれほど一般的になったのですか？
肥満が非常に一般的になっている理由はたくさんあります。人々はより多くの加工食品や高脂肪食品を食べており、より多くの量を食べており、運動量が少なく、スクリーンの前でより多くの時間を費やしています。これらは、肥満の世界的な上昇の理由のほんの一部です。
アメリカ人の何パーセントが肥満ですか？
20歳以上のアメリカ人成人の40％近くが肥満です。 20歳以上の成人の71.6％は、肥満を含めて太りすぎです。 （（ 国民健康栄養調査 、2017-2018; ハーバード大学公衆衛生学部 、2020）。
肥満人口が最も多い州はどこですか？
これらの州は肥満の有病率が最も高く、35％を超えています。
- アラバマ
- アーカンソー
- アイオワ
- ケンタッキー
- ルイジアナ
- ミシシッピ
- ミズーリ
- ノースダコタ
- ウェストバージニア
成人の現在の肥満率はどれくらいですか？
米国疾病対策センター（CDC）は、米国の成人の約40％が肥満であると推定しています。
肥満は他の病気を引き起こしますか？
肥満は、次のような他の病状や病気を発症するリスクを劇的に高めます。
- 癌
- 糖尿病
- 冠状動脈性心臓病
- 変形性関節症
- 睡眠時無呼吸
- 高血圧
- 脳卒中
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特定の病気は肥満を引き起こす可能性がありますか？
いくつかの病気は肥満を引き起こしたり、それに寄与する可能性があります：
- クッシング病
- 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
- 甲状腺機能低下症
- インスリン抵抗性
何人の人が肥満で亡くなりますか？
残念ながら、肥満は早死を引き起こす可能性があり、肥満で亡くなる人の数を正確に知ることは困難ですが、一部の人は 研究 米国では毎年30万人が肥満で亡くなっていると推定されています。
肥満研究
- 肥満予防ソース 、ハーバード
- 肥満の流行：米国の肥満傾向 、ハーバード
- 肥満の統計 、フロリダ大学
- 太りすぎと肥満の傾向 、国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所（NIDDK）
- oの有病率成人と若者の間のベシティ：米国、2015年から2016年 、国立衛生統計センター（NCHS）
- 肥満と太りすぎの定義 、米国疾病予防管理センター（CDC）
- 成人の肥満の事実 、 CDC
- 肥満のデータと統計 、 CDC
- 体重と肥満 、女性の健康に関するオフィス
- 肥満とアフリカ系アメリカ人 、米国保健福祉省マイノリティヘルスオフィス
- 10代の肥満 、シダーズ・シナイ
- 小児肥満の予防 、国立心肺血液研究所（NHLBI）
- 肥満の現在の治療法 、 臨床医学 Royal College ofPhysiciansによるジャーナル
