サプリメントが薬とどのように相互作用できるか

健康教育

いくつかの薬は、食物と一緒に服用するというラベルが付いています。あなたはあなたがあなたを聞いたことがあるかもしれません 特定の錠剤と一緒にグレープフルーツジュースを飲むべきではありません 。しかし、薬の効能を変えたり、副作用を悪化させたりする可能性のあるサプリメントの相互作用がたくさんあることをご存知ですか？多くの人はそうしません、そしてそれは危険な薬物相互作用につながる可能性があります。

サプリメントは薬と相互作用できますか？

栄養補助食品は人気が高まっており、どこにも速く行きません。実際、栄養補助食品市場は2024年までになんと2780億ドルに成長すると予想されています。 ほぼ68％ アメリカ人の84％が栄養補助食品を使用しており、摂取するサプリメントの安全性、品質、有効性に自信を持っています。

しかし、 5,300の異なる栄養補助食品 、そのほとんどは体系的に研究されていません。存在する研究は、多くのサプリメントが体内の特定の酵素が薬物を代謝する方法に影響を与える可能性があることを発見しました。それらは、酵素が薬物を分解する能力を阻害し、薬物が潜在的に毒性のあるレベルまで蓄積する原因となる可能性があります。他の人は、薬が分解される速度を上げて、それをより効果的にしないかもしれません。 慢性疾患または癌の患者の半数以上が栄養補助食品を使用しています 処方薬で。

3つの一般的なサプリメントの相互作用

1.セントジョンズワート

うつ病や倦怠感を和らげることを目的としており、避妊薬、HIV / AIDS薬、拒絶反応抑制薬の効果を低下させる可能性があります。セントジョンズワートをOTC咳止め薬または抗うつ薬と組み合わせると、 セロトニン症候群 、これは、急激な血圧変化を引き起こす可能性のあるセロトニンの蓄積に起因する、危険で生命を脅かす可能性のある状態です。セントジョンズワートは、臓器移植患者の拒絶反応抑制薬のレベルを下げることもできます。

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二。 4つのG（生姜、にんにく、高麗人参、イチョウ）

これらの4つの人気のあるサプリメントは、毎日のアスピリンを含む抗凝血剤を服用している患者の出血のリスクを高めるなど、さまざまな薬と相互作用する可能性があります。患者が手術を受けている場合、医師は少なくとも1〜2週間前にサプリメントの使用を中止することをお勧めします。

3.3。 マグネシウム

おそらく片頭痛、心臓病、そして 倦怠感 、マグネシウムサプリメントは抗生物質の吸収を減らし、抗凝血剤の吸収を増やす可能性があります。

薬物とサプリメントの相互作用を回避する方法

医療提供者または薬剤師に相談してください 。 新しい処方箋やサプリメントを始めるときは、それについていくつかの調査を行うのが最善です。あなたの治療に食事療法の懸念があるかどうか医師に尋ねてください。ザ・ 国立補完統合衛生センター （NCCIH、以前はNCCAM）は、一般的に使用される多くのサプリメントの優れたリソースでもあります。

あなたの食事療法をよく知っている。 あなたがどの食品を食べるかを知ることは、どのサプリメントがあなたに推奨される1日量を超える可能性があるかを判断するのに役立ちます。

薬のラベルを読んでください。 薬のラベルには、アルコールなど、避けるべき食品や飲料が記載されています。医薬品には通常、注意して従う必要のある警告ラベルが付いています。

医師を最新の状態に保ちます。 新しいサプリメントを開始したり、食事を大幅に変更したりする前に、必ず医師または薬剤師に伝えてください。必ず新しいサプリメントを医療記録の投薬リストに追加してください。

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サプリメントを購入する場所に注意してください。 一般的に、米国では、地元の薬局などの信頼できる供給元から医薬品を購入するのが安全です。栄養補助食品は食品の傘下に分類されるため、FDA（米国食品医薬品局） レビューしません それらが販売される前に安全性と有効性のためにそれら。

オンラインでサプリメントを購入する場合、 FDAは警告します それらが詐欺的または有害である可能性があること。健康的な食事とサプリメントの摂取は、健康的なライフスタイルの重要な要素となる可能性があります。適切に準備してコミュニケーションをとれば、薬の妨げになることはありません。