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旅行を計画します? COPDがあなたを妨げないように、これらのヒントを準備してください

旅行を計画します? COPDがあなたを妨げないように、これらのヒントを準備してください健康教育

COPDを患っている場合、またはCOPDを患っている人を知っている場合は、少なくとも一部の日常活動には酸素サポートが必要になる可能性が高いことを知っています。そして、それはポータブルユニットを意味します。これは完全な旅行仲間ではありません。しかし、それはあなたがCOPDを持って旅行するのを妨げるべきだという意味ではありません。





慢性閉塞性肺疾患(COPD)は、実際には、肺気腫、喘息、慢性気管支炎など、同じカテゴリの他のさまざまな肺疾患を対象としています。その特徴的な症状は、頻繁な咳、喘鳴、胸の痛みや緊張と一緒に呼吸できないことです。



さまざまな段階のCOPD患者にとって、旅行は非常に可能です、とのコミュニティエンゲージメントのシニアディレクターであるビルクラークは言います。 COPD財団 。フル酸素を使用している人にとっては特に良いことではありませんが、他のすべての人にとっては可能です。あなたはただ前もって計画し、計画する必要があります。

主要な種類の交通機関でCOPDを利用して旅行する方法は次のとおりです。

予定

COPD患者としての飛行は複雑ですが、間違いなく実行可能です。旅の各段階には、さまざまな要件があります。



フライト前

COPDで飛行するための最初のステップは、必要なフォームについて航空会社に連絡することです。この書類は医師の署名が必要で、旅行前に記入する必要がありますので、十分な時間を取ってください。旅行に酸素が必要なとき(離陸と着陸の間、または飛行中)、および使用する予定の単位について、規定のリットル流量を詳しく説明する必要があります。また、フライトに十分なバッテリー容量があることを確認する必要があります。

クラーク氏によると、150%のバッテリー容量が必要です。これは、旅行に十分なだけでなく、遅延を考慮して50%多くなることを意味します。



空港で

手荷物をチェックしていない場合でも、セキュリティを通過する前にチェックインカウンターに行く必要があります。酸素濃縮器(酸素を供給する機械)の種類を確認し、旅行に十分なバッテリーが供給されていることを確認する必要があります。

セキュリティ上、濃縮器に爆弾の残留物がないかチェックする準備をしてください。セキュリティを通過するのに十分な時間酸素を取り除くことができない場合は、特別なスクリーニングとパットダウンが行われます。フライトの前に十分な時間をかけて空港に到着するようにしてください。



そして、常に車椅子の援助を求めることを忘れないでください。セキュリティをより迅速に通過し、ゲートに到達しようとして疲れることはありません。つまり、酸素を増やす必要があります。次のゲートに連れて行ったり、手荷物受取所に行くためにも、目的地でそれを求めてください。

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搭乗、飛行、着陸

クラーク氏によると、酸素を使用しているかどうかに関係なく、早めに搭乗できるように、余分な時間が必要であることを乗組員に知らせてください。そうすれば、群衆の中にいることや、席に着くのを待つことに苦労することはありません。



飛行機では、通常、酸素チューブを使用できるように窓側の座席が必要になります(航空会社に必要なことを知らせるために、事前に電話をかけてください)。

飛行機から避難しなければならない場合、酸素コードやチューブが危険になるとクラークは説明します。あなたが通路側の席にいた場合、他の人があなたのホースにつまずいて出ようとします。



飛行中の赤血球の酸素飽和度を監視します。これは、指に取り付けるポータブルデバイスであるパルスオキシメータを使用して行うことができます。標高が高いということは、同じ量の酸素を摂取するために体がもっと一生懸命働く必要があることを意味します。飛行機のキャビンが加圧されていると、呼吸が困難になる場合があります。つまり、酸素の流れを増やす必要がある場合があります。

クラークが指摘しているように、酸素を摂取しているときに飛行機のトイレに行くのは大変なことなので、飛行機での水分摂取量をできるだけ制限することもできます。

電車

表面上、COPDを使用した列車の移動は、A地点からB地点に移動する最も簡単な方法です。特定の酸素規則があることを確認するために鉄道会社に電話することが重要です。充電器の酸素濃縮器ですが、それ以外の場合は、問題ありません。レールをお楽しみください!

ボート

クルーズ船や船は、海の空気が症状を改善する可能性があるとしても、COPD患者にとっては扱いにくい場合があります。 COPDの段階によっては、船内を歩き回るのに携帯型酸素ユニットが必要になるだけでなく、夜間に眠るためのホームユニットも必要になります。クラーク氏によると、出発する前に、クルーズ会社に連絡して、酸素を差し込むことができるかどうか、酸素を船に乗せて部屋に運ぶための支援が利用できるかどうか、船に緊急物資があるかどうかを確認してください。酸素装置が故障します。

あなたが高流量の患者である場合、クルーズはおそらくあなたにとって最善ではありません。

クラーク氏によると、現在、携帯型コンセントレーターを使用している場合、それらのほとんどは連続3リットルです。そのレベルを超えている場合、それは本当に安全ではありません。実際にボートを歩き回ったり、部屋を出たりすることはできませんでした。自宅の機械につなぐか、大きな携帯用タンクを後ろに運ぶ必要がありますが、ほとんどのクルーズ船は爆弾の危険性があるため、圧縮酸素タンクを許可していません。

健康を保つ

COPDを患っている患者の場合、最大のリスクは、どのように旅行するか、どこに行くかではなく、一緒に旅行する人々です。必ず予防策を講じてください 細菌に近づけないでください それは、特に飛行機の中で、再循環した空気、表面、または近くの人々の咳に長引く可能性があります。インフルエンザと肺炎の予防接種について最新の情報を入手することで、呼吸器疾患と戦うために体の免疫を保つことができます。

飛行機やターミナルにいる間はマスクを着用することをお勧めします、とクラークは言います。シートとトレイを何らかの種類のクリーニングパッドで拭き取ってください。彼らは非常に生殖力があります。

ただし、旅行の種類に関係なく、旅行の前にできる最も重要なことは、酸素の必要量を事前に計画し、安全に行くことができるかどうか医師に確認することです。