あなたが毎年の物理を取得する必要がある7つの理由
ウェルネス熱が出ているとき、耐え難いほどの片頭痛と戦っているとき、または際限なく咳をしているときは、診察室に行くのが当然の選択です。しかし、気分が良くなったときに医師に確認しますか？それほど明白ではありませんが、それは同じくらい重要です。毎年の健康診断を受けることは、健康を維持するための最大の鍵の1つです。
毎年恒例の身体検査とは何ですか？これは、かかりつけ医が実施する一連の検査であり、全体的な健康状態を測定します。それらは多くの深刻な健康状態に対する重要な第一線の防御になる可能性があると言いますマリアビラ、DO、家庭医学の専門家および医療顧問 eMediHealth 。
多くの患者は癌やその他の状態のスクリーニング検査を受けないため、年に一度の検査や身体検査は非常に重要です。私たちは病気のときにのみ医師の診察を受ける傾向がありますが、ほとんどのスクリーニング検査はそれらの病気の訪問では行われません。彼らはこれをするのに時間をかけなければなりません。
毎年の身体検査には何が含まれていますか？
毎年の身体検査は、プライマリケア医（通常は内科医またはかかりつけ医）によって行われ、通常は次のものが含まれます。
- バイタルサインチェック： あなたの医者はあなたの血圧、脈拍、体温、そしてあなたの呼吸数をチェックします。
- 血液検査： 全血球計算は貧血をチェックし、白血球レベルを評価します。代謝パネルは、電解質、腎臓、肝臓の機能と血糖値を評価します。空腹時の脂質パネルがコレステロール値をチェックします。ほとんどの医師は、毎年血液検査を行うことを推奨しています。
- 尿検査： 尿検査では、さまざまな状態をチェックできます。
- 身体検査： これは医師による頭からつま先までのチェックであり、性別や年齢によって異なります。これには、疑わしいほくろやその他の皮膚病変に対するもう一度のことも含める必要があります。
- がん検診： これは年齢や性別によっても異なります。たとえば、40歳以上の女性の場合、乳がんのスクリーニングにマンモグラムが表示されることがあります。 50歳以上の男性の場合は、前立腺がんをスクリーニングするために、血液で前立腺特異抗原をチェックすることがあります。
- 予防接種チェック： 医師は予防接種の記録を調べて、あなたが最新でワクチンを注文できるかどうかを確認します。
- ムードチェック： 摂取量の質問票には、潜在的な気分障害に注意を払うために、最近の精神状態に関するいくつかの質問が含まれている可能性があります。
ビラ博士によると、患者として、あなたはいくつかの方法であなたの健康診断の準備をすることができます。 1つは、医師がオフィスで血液検査を行うのか、それとも研究室に送られるのかを尋ねます。オフィスにいる場合は、脂質パネルのために8時間前に断食する必要があります。 2つ目は、医師が完全な病歴を作成できるように、処方薬と市販薬の両方で服用しているすべての薬のリストを持参することです。 （その病歴については、以前の医療提供者に医療記録を要求する必要がある場合もあります。）そして3つ目は、服を医療用ガウンに交換する必要があるため、簡単に脱ぐことができる服を着ることです。
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誰が毎年の理学療法を受けるべきですか？
医療専門家は、他の点では健康な人々に毎年の身体検査が必要かどうかについて常に同意しているわけではありません。 （ 国立衛生研究所は、独自の試験スケジュールを発表しました 、年齢と性別に基づいており、5年に1回から1年に1回の範囲です。）しかし、多くの医師は クリスティーナM.ガスバロ 、メリーランド州ボルチモアのOverleaにあるMercy Personal Physiciansのプライマリケア医であるMDは、毎年参加することをお勧めします。
それは、関係を築き、患者が受けるべきスクリーニング検査を検討するための素晴らしい方法だと彼女は言います。
とはいえ、ガスバロ博士によると、癌、心臓病、または甲状腺障害の家族歴を持つグループを含め、毎年の試験を確実に受ける必要があるグループがいくつかあります。太りすぎまたは肥満の人; 40歳以上の人（特に毎年のマンモグラムが必要な女性の場合）;とアスリート。
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あなたが毎年の身体検査を受けるべきである7つの理由
1.ベースラインを確立する
未知の健康問題を検出することだけが、よく訪れる理由ではありません。健康なときに医師の診察を受けると、医師は心拍数、血圧、コレステロール値などの特定のニーズとベースライン機能を理解するのに役立ちます。ある患者にとって正常なことは別の患者にとっては正常ではない可能性があり、ベースラインを確立することは、医師があなたにとって何が正しいかを知るのに役立ちます。そのため、服用しているすべての薬のリストを持ち込み、家族の歴史（両親、祖父母、兄弟に関する情報を含む）をできるだけ詳しくスケッチすることも重要です。
2.医療提供者との強力な関係を構築します
患者が自分の医師を知っていて信頼している場合、ケアの質が向上します。に発表された研究によると PlosOne 、より良い医師と患者の関係は、患者の健康に小さいながらも重大な影響を及ぼします。医師があなたとあなたの健康に精通するにつれて、何かがおかしいときをより早く知ることが容易になります。あなたが正直でアドバイスを受けることにオープンであるとき、あなたの医者はあなたをよりよく助けることができます。
3.専門家の任命を減らす
あなたが専門医に行くことの多くは、実際にはあなたのかかりつけ医によって行うことができます。たとえば、あなたが女性で、通常、骨盤検査、パパニコロウ塗抹標本、乳房検査、マンモグラムのために産婦人科医に行く場合、毎年の身体検査中にこれらすべてを行うことができます。または、通常、皮膚科医に毎年のほくろ検査を依頼する場合は、かかりつけ医もそれを処理できるはずです。さらに、専門医の予約は、プライマリケアの訪問よりも健康保険の自己負担額が高いことが多いため、費用も節約できます。
4.マイナーな、そして潜在的にメジャーな健康上の合併症を早期に発見する
あなたの医師があなたの年次健康診断中に実行するすべてのテストを考えると、彼または彼女は将来の懸念について警告する（あなたの血糖値はあなたが前糖尿病であることを示します）または多くの病状を診断する（あなたの鉄分レベルが低く、貧血です）。彼らは多くの種類の癌を捕まえることさえできます—そしてうまくいけば初期の段階で。
本当に、潜在的な診断のリストはどんどんと続きます、とビラ博士は言います。毎年の検査または身体検査は、心雑音、高血圧、腎不全（腎機能の低下）、肝臓の炎症、ビタミン欠乏症、高コレステロール、皮膚がんおよびその他の皮膚状態、乳がん、前立腺がんを含む多くの健康状態を発見することができます、子宮頸がん、および結腸がん。
5.予防接種を更新します
予防接種は病気を予防するための安全で効果的な方法であり、年齢によっては、新しいもの、または初めての予防接種が必要になる場合があります。たとえば、 HPVワクチン 最近、男性と女性の両方で45歳まで延長されました。まだ受け取っていない場合は、医師が勧める場合があります。予防接種を最新の状態に保つことは、治療に費用がかかり、仕事を逃す原因となる可能性のある病気を予防することにより、長期的にはお金を節約するのに役立ちます。
6.処方箋を管理および確認します
日常の身体検査の前に、医師はあなたの電子健康記録を確認し、現在使用している処方箋を確認できます。これにより、医療提供者は、処方箋が市販の薬やサプリメントと相互作用しないことを確認できるため、最も安全で効率的な治療を受けていることを確認できます。
そして、あなたの処方箋がもはやあなたのためにすべきことをしていないと感じたら、あなたは投薬量を再調整するか、新しい薬を一緒に試すことについて話し合うことができます。 （最初に医師に相談せずに薬を変更したくはありません。）
7.ガイダンスを提供する
あなたの健康と習慣に関して事実を知っていると信頼できる人がいるなら、それはあなたの医者です。彼または彼女は、喫煙、飲酒、過食などの不健康な行動を止めたり、減らしたりするために必要なガイダンスやヒント、さらにはもっと積極的になる方法を提供することができます。さらに、医師はあなたをリソースに接続したり、他の予防サービスを提案したりすることができます。これはあなたの健康上の懸念のすべてに対処するあなたの機会です！
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