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それは夏のインフルエンザ…それとも何か他のものですか？

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昨日は元気でしたが、今日は熱、喉の痛み、体の痛みで目が覚めました。あなたの最初の考えは新しいコロナウイルスかもしれませんが、これらは季節性インフルエンザの同様の症状です。唯一の問題は、6月中旬であり、正確にプライムではないことです。インフルエンザシーズン。それはまだインフルエンザである可能性がありますか、それとも他の何かである可能性が高いですか？

憂鬱なニュース速報：ありそうもないが、あなたは できる 夏にインフルエンザにかかります。オフシーズンにインフルエンザにかかることについて知っておくべきこと、夏の嗅ぎタバコのせいになる可能性のある他の病気、そして温暖な気候の病気の違いを見分ける方法は次のとおりです。

夏にインフルエンザにかかることはありますか？

北半球では、典型的なインフルエンザの季節は10月に始まり、5月まで続き、12月から2月の間にピークに達します。しかし、毎年流行しているインフルエンザ株は、6月から9月の間に消えることはありません、とプロビデンスセントジョンズヘルスセンターの感染症専門医であるアンドレスロメロ医師は言います。

インフルエンザは周期的なウイルスであるため、[夏にインフルエンザにかかる]ことはあまり一般的ではありませんが、完全になくなるわけではない、とロメロ博士は説明します。

暖かい季節にはインフルエンザにかかる人が少なくなるため、インフルエンザウイルスは秋や冬と同じように広がる機会がありません。 2019年の夏、約 1,700人がテストで陽性米国疾病予防管理センター（CDC）によると、5月19日から9月28日までの米国におけるインフルエンザAおよびBの場合。

それとも何か他のものですか？

ランダムなインフルエンザ株があなたの悲惨さのせいになる可能性がありますが、インフルエンザのような症状は別の種類のウイルスの結果である可能性がはるかに高くなります。夏に流行する一般的なウイルスは次のとおりです。

エンテロウイルス： ライノウイルスは冬季に蔓延しますが、一般的な風邪のエンテロウイルスは暑い気候が大好きです。つまり、クリスマス休暇よりもビーチでの休暇でライノウイルスに感染する可能性が高くなります。
パラインフルエンザ： これは伝統的なインフルエンザのように聞こえますが、一般的には軽度の呼吸器疾患です。春から秋にかけて広がる。時にはそれはクループ（幼児）や肺炎のような二次的な病気につながります。
コロナウイルス： 恐ろしいコロナウイルスがなければ、夏の病気のリストはどうなるでしょうか？しかし、明確にするために：多くがありますさまざまな種類のコロナウイルス、そして最近のCOVID-19パンデミックの前は、それを捕まえて典型的な風邪の症状を経験することは完全に正常でした。今年は誰もがCOVID-19について心配しているので、誰かにさらされたり、症状があったりした場合は、次のステップについては、医療提供者に電話してください。
アデノウイルス： 夏に風邪をひいてハッキングしている場合は、アデノウイルス。それ春と冬にその広がりを増やしますそして、無数の一般的な風邪の症状、特に気道を刺激する症状を引き起こします。
昆虫媒介性の病気： ライム病そしてウエストナイルウイルス昆虫によって運ばれる2つの一般的な病気です。夏の間は通常、ダニや蚊にぶら下がって外で過ごす時間が長くなるため、曝露のリスクが高まります。

夏のインフルエンザの症状と他の病気

どのウイルスがあなたの免疫システムをダウンさせたのか疑問に思いますか？各夏の病気に関連する最も一般的な症状については、このチャートを確認してください。

ウイルスの種類	一般的な症状
季節性インフルエンザウイルス	発熱、のどの痛み、咳、体の痛み、頭痛、鼻づまり、倦怠感
エンテロウイルス	鼻づまり、鼻水、咳、喉の痛み、時には発疹またはピンクの目（特に子供）
パラインフルエンザ	発熱、鼻水、咳;時には二次性気管支炎、肺炎、またはクループを引き起こします
コロナウイルス	軽度の風邪の症状から重度の呼吸器疾患までの範囲息切れや発熱を含む
アデノウイルス	鼻づまり、喉の痛み、発熱、咳;時々ピンクの目や消化管の苦痛
昆虫媒介性の病気	ウエストナイルウイルス：発熱、頭痛、体の痛み、体幹の皮膚の発疹ライム病：発熱、悪寒、筋肉痛、倦怠感;多くの場合、発疹が現れ、ブルズアイのように見える場合と見えない場合があります

原因と診断

夏にインフルエンザにかかるのはかなり珍しいことですが、それでも可能です。夏のインフルエンザにかかるリスクが高い人は次のとおりです。

持っている人は誰でも海外旅行ここ数週間、特にインフルエンザの活動が常に続いている熱帯地方、またはインフルエンザの季節が4月から9月に発生する南半球に
がん治療を受けている人や赤ちゃん、高齢者、妊婦などの免疫不全の人
医療専門家のように、脆弱な人々と定期的に仕事をしている人
受け取っていない人インフルエンザワクチン前年（インフルエンザの予防接種は約六ヶ月、しかし、まったく取得しないと、他の人よりも脆弱になりますした秋にショットを取得）

インフルエンザウイルスは通常、鼻または喉の綿棒で検出できます。これらは100％正確ではなく、一部のバリエーションは他のバリエーションよりも信頼性があります、しかし、インフルエンザにかかっていると思われる場合は、ここから始めるのがよいでしょう。そうでなければ、何があなたを苦しめているのかを理解するのは難しいかもしれません、とアリゾナのかかりつけ医であるナターシャ・ブヤン医学博士は言います。

症状だけに基づいて、これらの呼吸器疾患を区別することは困難です、とBhuyan博士は言います。インフルエンザは風邪よりも体の痛みや倦怠感を伴う傾向があり、一般的な風邪の症状には、発熱、咳、くしゃみ、倦怠感、うっ血などがありますが、これらはすべてCOVID-19と重複する症状です。

エンテロウイルスとアデノウイルスの診断テストがあります。ただし、一般的には使用されません。パラインフルエンザは、血液検査、鼻腔スワブ、または胸部X線（または3つすべての組み合わせ）で診断できます。血液検査はウエストナイルウイルスとライム病に対する抗体の存在を特定することができますがライム病を正しく診断する場合によっては、注意が必要です。

COVID-19を含む、コロナウイルスをテストするために設計された鼻腔スワブもあります。そうすべきだと思われる場合は、医師に相談してください。それのためにテストされた。

夏の病気の治療

ほとんどの場合、風邪やインフルエンザなどの軽度から中等度の呼吸器感染症は、十分な休息と水分を補給することで自宅で安全に治療できます。などのOTC医薬品アセトアミノフェン、プソイドエフェドリン、またはデキストロメトルファン発熱を抑えたり、筋肉痛を和らげたり、その他の症状を抑えたりするために必要になる場合があります。

ライム病の標準的な症例は、次のコースで解決することができます経口または静脈内抗生物質。ウエストナイルウイルスは バイラル 細菌ではなく感染症であるため、感染者を治療する簡単な方法はありません。多くの人は、症状がないか、自然に解消する軽度の症状を経験しますが、髄膜炎などの合併症を経験する人もいます。入院と支持療法。

医師はまだCOVID-19に最適な治療法を見つけていますが、感染が軽度の場合は、一般的な風邪やインフルエンザと同じように治療できます。知っているより深刻なCOVID-19感染の警告サイン必要に応じて、遠慮なく救急医療を受けてください。

夏の病気の予防

今年の夏に病気にならないという保証はありませんが、6月、7月、8月の病気の予防は、12月、1月、2月の場合ほど複雑ではありません。同じ基本的なルールが一年中適用されます。健康を維持し、適切な衛生状態を保ち、一般的に使用される表面を定期的に清掃および消毒します。

もちろん、今年もCOVID-19の蔓延に対処する必要があるため、日常の病気予防ルーチンにできるだけ社会的距離を置くだけでなく、公共の場でマスクを着用することを組み込む必要があります。

夏の一般的な病気の予防のために、あなたができる6つの医師が承認したことはここにあります：

十分な睡眠と運動をしてください。 ロメロ博士は、毎晩8時間寝ることは、運動と同様に、あなたの全体的な健康と免疫機能にとって不可欠であると言います。どちらも、病気になりにくく、ウイルスに感染した場合にウイルスと戦う能力を高めます。
健康的な食事をする。 果物、野菜、全粒穀物、赤身のタンパク質には、ウイルスとの戦いのために体を刺激するビタミン、ミネラル、抗酸化物質が豊富に含まれています。
集まりを外に移動します。 COVID-19は、屋内ほど簡単には屋外に広がらないと聞いたことがあるかもしれません。これは、他のほとんどのウイルスにも当てはまります。ブーヤン博士は、夏のバーベキューのゲストリストを小さくして、感染した呼吸器飛沫が簡単に広がらない屋外でホストすることを提案しています。
手を清潔に保ちます。 手指衛生病気の蔓延を抑える上で非常に重要です。公共の場では顔に触れないようにし、頻繁に手を洗い、石鹸と水が手に入らないときは手指消毒剤を携帯してください。あなたがそれをしている間、あなたの携帯電話や車の鍵のようなあなたの日用品を定期的に消毒して、きれいな手への細菌の移動を制限してください。
屋外で身を守りましょう。 昆虫媒介性の病気にかかる可能性を減らすために、屋外で時間を過ごすときは、できるだけ体の多くを薄手の服で覆ってください。使用する DEETまたは他のEPA承認成分を含む防虫剤。背の高い草が茂った場所や水が溜まっている場所は避け、可能であれば、夜明けや夕暮れなど、昆虫が非常に活発なときは屋外での活動を制限してください。
疑わしいときは、家にいてください。 ブーヤン博士は、可能な限り適切な場所に避難することが重要であり、特定の脆弱な集団（高齢者、喘息またはCOPDの人々、免疫力が低下している健康状態の人々など）は、ウイルスが発生した場合の社会化に伴うリスクを真剣に検討する必要があると述べています。夏でも循環しています。