ただの乾燥肌ですか？それとも湿疹でしょうか？または乾癬？

健康教育

あなたの肌は乾燥していて、きつくて、そしておそらくいくつかの赤い斑点でイライラしています。おそらく普通の古い乾燥肌です。またはそれは？

あなたの肌は他の何かの影響を受ける可能性があります。結局のところ、人々が乾燥肌を湿疹や乾癬などの肌の状態と混同することは珍しいことではありません。

これらは両方とも特定の方法で乾燥肌を模倣しますが、実際にこれらの状態のいずれかがあるかどうかを識別する方法があります、と言います トッドマイナーズ 、MD、マイアミ大学医学部の皮膚科の助手臨床教授。

どうやって違いがわかりますか？

どうなり得るか？乾癬対湿疹？乾癬と乾燥肌？湿疹対乾燥肌？あなたがそれらを適切に扱うことができるように、各状態の違いを認識する方法を学びましょう。

乾燥肌

乾燥肌は、きつくまたはざらざらした感じ、または時々かゆみや薄片状に感じます。赤くてひびが入っている可能性があります。場合によっては、ひびが出血することもあり、感染のリスクにさらされる可能性があります。

トリガー： 温度が下がると、肌に気づきます。寒い冬の空気（そして家の中の熱）は、ほとんどの人の肌を乾燥させる傾向があります。によると、温浴やシャワー、刺激の強い乾燥石鹸、皮膚製品は非常によく似た効果をもたらす可能性があります。 メイヨークリニック 。

処理： 通常、自宅で乾燥肌のほとんどの症例を治療することができます。特に手を洗ったりシャワーを浴びたりした後は、濃厚な保湿ローションやクリームをたっぷりと塗ってください。

湿疹

米国では約3200万人が湿疹を患っています。約1800万人がこの皮膚状態の最も一般的なタイプであるアトピー性皮膚炎を患っています、による 全国湿疹協会 。湿疹の家族歴がある人によく見られます。通常、幼児期に発症し、湿疹を克服する人もいますが、成人期まで続くこともあります。ひざやひじの曲がりくねった場所など、脚や腕に赤い鱗状の発疹が出ることがよくあります。 （顔にも現れることがあります。）湿疹は、かゆみという1つの明確な特徴で特に知られています。

かゆみのない発疹が見られた場合、それは湿疹ではありません、とクリーブランドクリニックの皮膚科医であるCherylBayart医学博士は言います。

トリガー ：湿疹の再燃の一般的なトリガーのリストには、通常、次のものが含まれます。

• 熱
• 発汗
• 衣服からの摩擦
• ストレス
• 刺激の強い石鹸と洗剤
• フレグランス
• 煙

中等度から重度の湿疹のある子供 フレアアップを体験する 小麦や卵などの特定の食品を食べるとき。

処理 ： 湿疹と乾燥肌の場合ではないかもしれません—実際に湿疹があるかもしれません そして 乾燥肌。乾燥肌は湿疹を悪化させる可能性があります。したがって、経験則としては、穏やかなクレンザーを使用する毎日のルーチンから始めて、次にAquaphorやEucerinなどの厚い保湿剤を適用することです。

次に、あなたは一般的な第一線から利益を得るかもしれません 湿疹の治療 ：かゆみを抑え、乾燥肌に潤いを与えるステロイド外用剤。のようなヒドロコルチゾンを含む軟膏 コルチゾン-10 、かゆみを和らげ、ある程度の安堵をもたらすことができます。注意点：使いすぎると、皮膚が薄くなるなどの副作用が発生する可能性があるため、やりすぎないでください。

あなたのケースの重症度に応じて、湿疹の他の可能な治療法：

• カルシニューリン阻害剤クリームなど エリデル （ピメクロリムス）または プロトピック （タクロリムス）
• のような抗ヒスタミン薬などの経口かゆみ止めまたはアレルギー薬 アレグラ または ジルテック
• 制御された量の光に肌をさらす光線療法
• などの経口コルチコステロイド プレドニゾン
• Dupixent （デュピルマブ）、モノクローナル抗体薬
• 局所カルシニューリン阻害剤、ピメクロリムスクリーム、およびタクロリムス軟膏

乾癬

乾癬は、膝、ひじ、足、さらには頭皮や顔に発生する傾向のある厚い皮膚の斑点によって認識されます。乾癬は、あなたの体が非常に速い速度で皮膚細胞を生成する原因となる自己免疫疾患です。皮膚細胞が蓄積し、皮膚の表面にうろこや赤いプラークが形成されます。その結果、不快感、痛み、さらにはかゆみを感じることがあります。

トリガー： 専門家はまだ乾癬の原因を特定していませんが、いくつかについては知っています 一般的なトリガー 乾癬の悪化または再燃の場合：

• 切り傷や擦り傷などの皮膚の損傷
• 感染症
• 喫煙
• ストレス
• アルコールの大量使用
• 特定の薬

新しい研究 トリガーとしてグルテンとの関連がある可能性があることを示唆していますが、それはすでにグルテンに敏感な人々に限られます。

処理： 保湿剤に加えて、医師は次のような局所治療を適用することを提案する場合があります。

• コルチコステロイド
• ビタミンD類似体
• ビタミンA誘導体
• カルシニューリン阻害剤
• コールタールシャンプーまたはクリーム
• アントラリン

光線療法もオプションです。重症の場合は、次のような特定の全身薬が必要になる場合があります メトトレキサート 、 シクロスポリン 、アプレミラスト、または免疫系を標的とする生物製剤。

関連： 乾癬の治療と投薬のガイド

それは湿疹または乾癬ですか？

あなたは湿疹または乾癬を得ることができます、あるいはあなたは両方を得ることができます。それらを区別するのは難しい場合があります。ひじやひざなど、同じ場所に現れることもあります。違いを見分ける重要な方法の1つは、かゆみです。による アメリカ皮膚科学会 、湿疹を患う子供は激しいかゆみを経験する傾向がありますが、乾癬は軽度のかゆみを引き起こす可能性が高くなります。

どちらが悪いですか：湿疹または乾癬？

では、どちらが悪いのでしょうか。それはあなたのケースの重症度とあなたの視点に依存する可能性があります、とBayart博士は言います。

人生にほとんど影響を与えない非常に軽度の症例もあれば、完全に衰弱させる可能性のある重度の症例もあり得ます、と彼女は言います。

試行錯誤が必要な場合もありますが、適切な診断と適切な治療は、管理を支援するのに大いに役立ちます。それは確かに苛立たしく、極端な場合には衰弱させる可能性がありますが、ほとんどの患者は適切な治療計画で救済を達成し、楽しい生活の質を取り戻すことができます、とミナーズ博士は言います。

ただし、乾癬は、心臓病、高血圧、糖尿病などの他の深刻な健康状態にも関連していることを認識することが重要です。あなたの肌は、あなたがそれらの問題のリスクが高いことを外部からあなたに伝えています、とBayart博士は言います。あなたはあなたの健康に特に注意する必要があります。

最初のステップは正しい診断です。発疹の意味を知ることで、健康を管理することができます。