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GMダイエット：7日で体重を減らす

GMダイエット

GMダイエットは正式にはゼネラルモーターズダイエットとして知られていますが、自動車会社はそれらにちなんで名付けられたダイエットについての知識を持っていないことが判明しました。

いつニューヨークタイムズのジャーナリストいくつかの調査を行いましたが、ゼネラルモーターズの会社と食事療法との間に実際の関係はないようです。

そこで、G.Mのスポークスマンであるトムウィルキンソンに電話しました。彼は食事療法について聞いたことがないと告白しましたが、1980年代からのすべての取締役会を経て、調査を行うのに十分親切でした。それは都市伝説だと私たちは結論付けました、と彼は私に言いました。それはかなり型破りな食事であり、1980年代にはG.M.最も一般的な企業でした。

7日間のGMダイエットは、間違いなく型破りで制限的です。最初の数日間は菜食主義の果物と野菜のデトックスクレンジングです。その後、残りの週は他の油、牛乳、米を食事に取り入れます。もあります一部のバージョン赤身の肉を取り入れています。

カロリーが非常に低いため、多くの医師や栄養士はこれに反対することを勧めています。ただし、短期的であるため、ジュースファストまたは3〜7日間のデトックスクレンジング。この食事療法を試した何人かの人々は1週間で4-7ポンドを失うことを報告しました。