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空中フィットネスのための11の最高のヨガハンモック

ヨガハンモック

Flickr-スタジオN写真-ナタリーマンチーノ





あなたのヨガライフを盛り上げる何かをお探しですか?



現代のヨギに支持されている空中ヨガは、簡単に完全に反転する能力を与え、より複雑なポーズのサポートを追加します。空中にいることはまた、まったく新しいポジションの可能性を開きます。

リラクゼーションと姿勢の優れた治療法として高く評価されているヨガスイングは、コアの強度、柔軟性を高め、脊椎を減圧するのに最適です。

自宅で空中フィットネスを練習したいヨギでも、新しいスタジオを開く場合でも、これらのヨガハンモックは最高です。これが理由です。



プロのヨガスイング Firetoysによるプロの空中ヨガハンモック アマゾンカスタマーレビュー
  • 9つのゴージャスなカラーオプション
  • 生地の10%の伸縮性は、より多くのクッション性を意味します
  • 箱から出してすぐに飛ぶ
価格: 91.95ドル アマゾンで買い物 今すぐ購入 レビューを読む
ヨガスイング オムニスイング-オムニジムによるパッド入りヨガスイング アマゾンカスタマーレビュー
  • 超ソフトレーヨン製
  • クッション付きスイング
  • 理学療法士による設計
価格: $ 249.00 アマゾンで買い物 今すぐ購入 レビューを読む
fライフシルク F.Lifeエアリアルシルク-ミディアムストレッチシルク、30フィート アマゾンカスタマーレビュー
  • アクロバット用のプロのシルク
  • なんと30フィートの長さ
  • トリックやインバージョン用の滑り止めテクスチャグリップ
価格: $ 109.00 アマゾンで買い物 今すぐ購入 レビューを読む
ealthy Model Life Silk Aerial Yoga Swing ヘルシーモデルライフによるシルクエアリアルヨガスイングキット アマゾンカスタマーレビュー
  • このハンモックにはハードウェアが含まれています
  • 柔らかく絹のような素材
  • より経験豊富なヨギのためのハンドルはありません
価格: $ 46.99 アマゾンで買い物 今すぐ購入 レビューを読む
ウェルセムヨガスイング wellsemによる空中ヨガセット アマゾンカスタマーレビュー
  • 6つの真剣にゴージャスなデザイン
  • 5.5ヤードの100%ナイロン40-Denier Tricot
  • 2,000ポンドを保持します
価格: 75.90ドル アマゾンで買い物 今すぐ購入 レビューを読む
空中シルク生地 AumActiveによるAerialSilksファブリック アマゾンカスタマーレビュー
  • ソフトタッチのトリコット。パラシュート素材ではありません
  • 利用可能な8つのゴージャスなカラーオプション
  • ポーズガイド付き
価格: 44.50ドル アマゾンで買い物 今すぐ購入 レビューを読む
空中ヨガハンモックスイング ニューク反重力ヨガスイング アマゾンカスタマーレビュー
  • 高品質の製品のために真剣に安価
  • 厚くパッドが入った、大きくて快適なフォームハンドル
  • 広々としたとても居心地の良いトリプルステッチのスイングシート
価格: 29.39ドル アマゾンで買い物 今すぐ購入 レビューを読む
ヨガボディヨガスイング YOGABODYヨガ空中ブランコ アマゾンカスタマーレビュー
  • ジムグレードのグリップラバーハンドル
  • 完全な10年間の部品保証
  • 世界中のYOGABODYスタジオで使用されているのと同じヨガスイング
価格: $ 119.00 アマゾンで買い物 今すぐ購入 レビューを読む
空中ヨガスイング F.ライフエアリアルヨガシルク アマゾンカスタマーレビュー
  • スタジオ品質の素材とハードウェアで作られています
  • キャリーバッグでアクセサリー
  • たくさんのカラーオプション
価格: 56.80ドル アマゾンで買い物 今すぐ購入 レビューを読む
ヨガキット ストラップ付き反重力運動用空中ヨガキット アマゾンカスタマーレビュー
  • 通気性のあるパラシュートナイロン生地
  • フォームパッド入りのハンドルは、どんなポーズでも握りやすいです
  • 2本の延長ストラップが含まれています
価格: $ 49.99 アマゾンで買い物 今すぐ購入 レビューを読む
空中ヨガ UpCircleSevenエアリアルヨガスイングセット アマゾンカスタマーレビュー
  • 鮮やかな色とマイルドなきらめき
  • 大きくて余分なパッド入りハンドル
  • 子供にもぴったり
価格: $ 69.97 アマゾンで買い物 今すぐ購入 レビューを読む
私たちの偏りのないレビュー
  1. 1.Firetoysによるプロの空中ヨガハンモック

    プロのヨガスイング 価格: 91.95ドル アマゾンカスタマーレビュー アマゾンで買い物 長所:
    • 9つのゴージャスなカラーオプション
    • 脊椎を減圧します
    • 箱から出してすぐに飛ぶ-手順付きの簡単な結び目
    • 生地の10%ストレッチは、他のスイングよりもクッション性が高いことを意味します
    • プロフェッショナルな品質;ヨガスタジオはこれらを購入します
    • 1ポイントまたは2ポイントのハンモックとしてリギングします
    • 6mの長さは、どんな天井にも合うように結び目をさまざまな高さに調整できることを意味します
    短所:
    • 高価です(ただし、スタジオの品質の強さには価値があります)
    • 379ポンドの重量制限(これは実際にはこのリストの他のものよりも少ないです)
    • 天井が短い場合は、余分な生地をすべて必要としない場合があります

    この プロのヨガハンモック by Firetoysはスタジオグレードの品質であるため、ヨガスタジオの安らぎを家に持ち帰りたい場合は、これが最適です。

    9つの異なる色のオプションで、装飾に一致する色相を問題なく選択できます。

    箱から出してすぐに飛行できます—すべてのハードウェアが含まれています。各ハンモックは、英国を離れる前に安全性について完全にテストされています。スイングは、特別に選択された結び目を使用してステンレス鋼のOリングに結び付けられています。ここには柔軟性があります。1ポイントまたは2ポイントのハンモックとしてリギングします。



    瞑想セッションのために完全に平らに置くのに十分な生地があります。柔軟性がある場合は、水平に分割することもできます。 6mの長さは、あらゆる天井に合うさまざまな高さに結び目を調整するためのスペースを提供します。

    ハンモックの伸縮性はわずか10%です。これは、サポートと快適さに関しては実際には素晴らしいことです。細いバンドを必要とする動き(反転など)は、より快適です。

    Firetoysによるプロフェッショナルエアリアルヨガハンモックの詳細とレビューについては、こちらをご覧ください。



  2. 2.オムニスイング–オムニジムによるパッド入りヨガスイング

    ヨガスイング 価格: $ 249.00 アマゾンカスタマーレビュー アマゾンで買い物 長所:
    • 超ソフトレーヨン製
    • 比類のない快適さと品質のためのクッション付きスイング
    • 首と背中のケアを専門とする理学療法士によって設計されました
    • 1年間の部品保証
    • 世界中のヨガスタジオで使用されています
    • 足あぶみ
    短所:
    • Amazonプライムではご利用いただけません
    • このリストで最も高価
    • 明るい色のオプションが多すぎない

    プロ オムニスイング 多機能性と快適さのためのパッド入りスリングとフットスターラップを備えています。

    あなたは恋に落ち、パッドなしで不快なスイングに二度と戻りたくないでしょう!



    背中と首のケアを専門とする理学療法士のアンソニー・カルデナスによって設計されたハンモックは、体の治癒と強化に必要なツールを提供するように設計されています。

    高さ調整ループは長いハンドルに縫い付けられており、スリングと短いハンドルの高さ調整が簡単です。これにより、高さを微調整するためのデイジーチェーンが不要になります。



    従来通りに吊るすか、オムニジムをお試しください ワークス —スタンド、スイング自体、春の台座、説明用ポスター、DVDを備えた14ピースのバンドルです。

    それがすべて必要ない場合は、オムニだけが必要かもしれません 春の台形 360度の回転と穏やかな跳ね返りのために。スプリングはプルアップバーとして単独で使用することもできます。



    OmniSwingの詳細-OmniGymによるパッド入りヨガスイングの情報とレビューはこちら。



    演奏する

    ビデオオムニスイングに関連するビデオ–オムニジムによるパッド入りヨガスイング2019-06-20T00:06:03-04:00
  3. 3. F.Lifeエアリアルシルク機器–ミディアムストレッチシルク、30フィート

    fライフシルク 価格: $ 109.00 アマゾンカスタマーレビュー アマゾンで買い物 長所:
    • スタジオ品質のシルク
    • なんと30フィートの長さ—アクロバット、反転、登山に最適
    • トリックやインバージョン用の滑り止めテクスチャグリップ
    • 簡単なセットアップ
    • 登山グレードのリギングハードウェアが含まれています
    • 1000ポンドを保持します
    短所:
    • 他より薄い素材です(握りやすい)
    • それは高価ですが、あなたは-たくさんの-生地を手に入れています
    • バーガンディ色は濃いピンクに近い

    これらの中程度のストレッチ F.ライフシルク より良いグリップを提供するノンスティックテクスチャーでのクライミングに最適です。ストレッチを低くし、幅を狭くすることで、激しいポーズやトリックに対応できます。

    40デニールのトリコット織りの生地が両側に14.5フィートのところにぶら下がっています。 2つのスチール製スクリューロックカラビナ、レスキュー8ディセンダー、登山用スイベル、ナイロン製デイジーチェーン、キャリングバッグがすべて含まれているため、箱から出してすぐに飛ぶことができます(生地にしわが寄ることもありません!)

    空中アクロバットは、この家やスタジオのセットアップを気に入るはずです。背の高い木、ガレージ、または8〜13フィートの天井から吊るします(または、天井を低くするために大きな結び目を作ります)。

    つまり、これはどれほど素晴らしいですか?真剣に。 真剣に。

    私たちのリストにあるF.Lifeの空中シルクはこれだけではありません。スタジオ品質のハンモックで有名なブランドです。

    F.Life Aerial Silks-Medium Stretch Silk、30 Feetの情報とレビューについては、こちらをご覧ください。

  4. 4.ヘルシーモデルライフによるシルクエアリアルヨガスイングキット

    ealthy Model Life Silk Aerial Yoga Swing 価格: $ 46.99 アマゾンカスタマーレビュー アマゾンで買い物 長所:
    • 適切なハードウェアを追跡する必要はありません。このハンモックを掛けるのに必要なものはすべて含まれています
    • 高品質の素材は非常に柔らかく絹のようです—パラシュートシルクとはまったく異なります
    • より経験豊富なヨギにとって迷惑になる可能性のある初心者のハンドルはありません
    短所:
    • あなたはあなた自身の結び目を結ぶ必要があります
    • 非常に伸縮性のある素材(これは意図的なものであり、それでも非常に頑丈ですが、必要以上に低くなる可能性があります)
    • 数人の人々は、指示とともにUSBスティックを受け取らないと報告します

    この ヘルシーモデルライフによるゴールデンシルク空中ヨガハンモックキット 他のものより長く、経験豊富なヨギに最適です。ハードウェアと空中ヨガビデオクラスが含まれています!

    セットアップはこれ以上簡単ではありません。2つのカラビナ、2つのデイジーチェーン、キャリーバッグがあるため、梁や木の枝が露出していればどこにでも持ち運べます。

    空中トレーニングの後、この非常に柔らかく、絹のような、豪華なハンモックに身を包んでください。マット上でトリッキーだったかもしれない反転は、スイングの助けを借りて簡単です。

    本物のインドのシルクでよく使用されるゴージャスな絹のような生地は、12フィート×9フィートを超えており、このリストの他の生地の2倍のサイズです。それは安全に440ポンドを保持することができます。

    ヘルシーモデルライフシルクエアリアルヨガスイング&ハンモックキットの詳細とレビューについては、こちらをご覧ください。

  5. 5.wellsemによる空中ヨガセット

    ウェルセムヨガスイング 価格: 75.90ドル アマゾンカスタマーレビュー アマゾンで買い物 長所:
    • Fairy、Deep Sea、Flame、Purple Air、Springなどのカラーオプションの6つの真剣にゴージャスなデザイン
    • 5.5ヤード(16.5フィート)の100%ナイロン40デニールトリコット(パラシュート素材よりもはるかに良い感触)
    • 2,000ポンドを保持します
    • デイジーチェーンとカラビナは登山基準に認定されています
    短所:
    • 事前に結ばれていませんが、ガイドが付属しています
    • 少し高い
    • 5.5ヤードはたくさんの生地です—それは16.5フィートです。天井または枝が十分に高いことを確認してください。

    完全に繭になっている、平らに横たわっている、またはスイングスタイル:あなたが選ぶが、この長い16.5フィート 空中ヨガセット 強く、頑丈で、毎日の練習に対応できます。

    生地の縦方向の伸びが低く、横方向の伸びが大きいため、空中を飛んでも伸びて地面にぶつかることはありません。 2点吊りは、浮くスペースが増えるため、1点よりも快適です。

    空中ヨガのエクササイズは、体重減少、不安の軽減、睡眠の改善、リラクゼーションの向上につながります。また、3ヤードの大きな繭は感覚療法にも最適です。

    また、このリストで私たちのお気に入りである、明るく美しいデザインを指摘したいと思います。 Spring、Fairy、Flame、Sanlowなどのスタイルから選択します。

    この同じバージョンには、 登山用スイベル そして、より肯定的なレビューを通り抜けます。

    ウェルセムエアリアルヨガセットの詳細とレビューについては、こちらをご覧ください。

  6. 6. AumActiveによる空中シルク生地

    空中シルク生地 価格: 44.50ドル アマゾンカスタマーレビュー アマゾンで買い物 長所:
    • ソフトタッチのトリコット。パラシュート素材ではありません
    • 8つの鮮やかなカラーオプション
    • 必要なものだけを支払うことでお金を節約する
    • 30日間の保証
    短所:
    • すでに自宅に2点リグを設置している経験豊富な空中ヨギにおすすめ
    • カラビナや取り付けリグは含まれていません(ただし、オプションがあります)
    • 生地は少し重いです。あなたが望むよりも伸縮性が少ないかもしれません

    あなたがすでに空中リグをセットアップしているプロヨギなら、これらのカラフルな オウムアクティブによる新しいシルク より低価格で高品質です(より少ない機器—より低い価格!)

    柔らかく高品質のトリコットで作られた生地は、軽く弾力性がありますが、それがあなたが探しているものであれば、このリストの他のものよりも伸縮性がありません。狭いスペースに最適で、子供にも最適です。スイングは多くの回転やねじれに耐えるため、感覚的な遊びに特に最適です。

    この13’x9 ’シルクは、ポーズからポーズへの移行を容易にし、新しい動きを快適に試すことができます。

    ハンモックを1日5分飛ぶだけで気分が上がり、体の痛みが和らぎます。

    出入り口のプルアップバーのOストリングから簡単に吊るすことができます。

    カラビナと延長ストラップが含まれているこの同じ空中ハンモックが必要な場合は、Aum Active それも売っています もう少しだけ。

    AumActiveの情報とレビューによるAerialSilksFabricの詳細はこちらをご覧ください。

  7. 7.NewkYogaによるグリーン/イエロー/オレンジの反重力ヨガスイング

    空中ヨガハンモックスイング 価格: 29.39ドル アマゾンカスタマーレビュー アマゾンで買い物 長所:
    • このハンモックの品質のために、それは簡単に価格の2倍になる可能性があります
    • 厚くパッドが入った、大きくて快適なフォームハンドル
    • 広々としたとても居心地の良いトリプルステッチのスイングシート
    • 伸縮性のあるエクササイズループバンドのような楽しいエクストラが付属しています
    • 最大600ポンドを保持
    短所:
    • カラーオプションは3つしかなく、1つはより高価です
    • 取り付けアクセサリは含まれていません
    • 印刷された説明はありませんが、設定は簡単です。それらが必要な場合は、オンラインで入手できます。

    この 空中ハンモック 肯定的なレビューしか得られません!軽量でありながら耐久性のあるパラシュート生地は、高品質のステッチと明るい色で組み合わされています。人々は大きなパッド入りのハンドルが大好きです。

    2つのマルチループ強度のデイジーチェーンは、吊り下げストラップあたり200ポンド(合計600ポンド)を処理できるため、安全性が問題になることはありません。少なくとも、ハンモックが原因ではありません。

    価格が適正であるだけでなく、このヨガスイングには、エクササイズループバンド(伸縮性)、スウェットリストバンド、2本の延長ストラップ、携帯用の巾着袋も含まれています。

    反転療法、上半身の強さ、または子供がたむろして落ち着く場所を探しているかどうかにかかわらず、NewkYogaのYogaSwingは失望しません。

    Newk Aerial Yoga Swingの詳細とレビューについては、こちらをご覧ください。

  8. 8.YOGABODYヨガ空中ブランコ

    ヨガボディヨガスイング 価格: $ 119.00 アマゾンカスタマーレビュー アマゾンで買い物 長所:
    • ジムグレードのグリップラバーハンドル(両側に3セット)
    • 完全な10年間の部品保証—機械的な問題が発生した場合は、YOGABODYがスイングを交換します
    • 教育用DVDが含まれています
    • 世界中のYOGABODYスタジオで使用されているのと同じヨガスイング
    • 子供たちはそれが大好きです
    短所:
    • 出入り口だけでなく、より広いエリアが必要です
    • ハンモックというよりは空中ブランコのようなものです(ただし、ハンモックになることもあります)
    • 数ヶ月または数年後に擦り切れたエッジを報告する人もいますが、あなたが彼らに連絡すれば、YOGABODYがこれを処理します

    ジムグレードのグリップラバーハンドルにより、このヨガの空中ブランコは全身のフィットネスルーチンに対応できます。

    YOGABODY は人気のヨガスタジオで、これが彼らの代表的な空中ブランコです。 81カ国で販売されています!これで間違いはありません。天井、梁、木、またはそれらのYOGABODYから吊るす ヨガ空中ブランコスタンド

    あなたがヨガインストラクターの場合、彼らは空中ポーズでのティーチャートレーニングも提供しています。ヨガインストラクターでない場合は、無料のDVDビデオチュートリアルとポーズチャートを気に入るはずです。

    子供たちはこの空中ハンモックが大好きです!

    でも利用可能 ネオングリーンオレンジ 、 と ライトピンク

    YOGABODY Yoga Trapezeの詳細とレビューについては、こちらをご覧ください。



    演奏する

    ビデオヨガボディヨガ空中ブランコに関連するビデオ2019-06-19T22:42:32-04:00
  9. 9.F.ライフエアリアルヨガシルク

    空中ヨガスイング 価格: 56.80ドル アマゾンカスタマーレビュー アマゾンで買い物 長所:
    • スタジオの素材とハードウェアで作られており、クライミング基準に認定されています
    • キャリーバッグでアクセサリー
    • 紙の説明書で簡単に組み立てることができます
    • カラビナとストラップが含まれています
    • 柔らかくて頑丈。 440ポンドを保持します
    • たくさんのカラーオプション
    短所:
    • ハンモックはとても薄いですが丈夫です
    • それは非常に伸縮性があり、特定の練習ではストレッチを少なくしたい場合があります
    • 一度結ばれると、スイングはあなたにとって十分な長さではないかもしれません

    たくさんの異なる色合いが、この弾力性がありながら頑丈なものになっています シルクハンモック 背中の痛みを伸ばして和らげるための楽しい選択。

    キャリーバッグと簡単な組み立てで、F.Lifeのヨガスイングは外出先のヨギ向けに設計されています。空中クラスのためにスタジオに持っていくか、公園の枝に吊るして風通しの良い気まぐれな練習をしてください。

    このヨガスイングはまたあなたの家へのお気に入りの恒久的な追加です。

    タイトな繭のように体を包み込む絹のような素材で快適に平らに寝るのに十分なスペースがあります。

    高さの調整は簡単です。天井に応じて結び目を上下に結ぶだけです。

    F. Life Aerial Yoga Silksの詳細とレビューについては、こちらをご覧ください。

  10. 10.調節可能なハンドル延長ストラップを備えた反重力運動のための空中ヨガキット

    ヨガキット 価格: $ 49.99 アマゾンカスタマーレビュー アマゾンで買い物 長所:
    • 両側に3つのトレーニングベルトと3つのフォームハンドル
    • 2本の延長ストラップが含まれています
    • キャリーバッグが付属しています
    • 通気性のあるパラシュートナイロン生地は550ポンドを保持します
    • パラシュート素材は屋外での使用に対してより耐久性があります
    短所:
    • あまり伸びない
    • 通常のハンモックのように吊るさないと、中に寝転がれない場合があります。
    • カリビアンはロックする場所が少し鋭いので、生地が引っ掛からないように注意してください

    この両側に3つのコンフォートフォームハンドルと3つのストラップ ヨガ空中ブランコ 初心者の空中ヨギをサポートして、伝統的なポーズを簡単にします。

    ハンドルはスイングとは別のカラビナにあるので、延長ストラップで高さを調整できます。また、それぞれに独自の布地があるため、1つ、2つ、または3つのハンドルを使用できます。ストラップを単独で使用することもできます(ハンドルなし)。

    バックベンド、インバージョン、ストレッチ、スプリットの練習、コア強度の開発に最適です。

    レビューアはまた、このヨガの空中ブランコの耐久性、伸縮性がなく、便利さは他の楽しみにも役立つと述べました 活動 、 それも。

    ピンク、パープル、ブルーの3色からお選びいただけます。

    反重力運動のための空中ヨガキットの詳細とレビューについては、こちらをご覧ください。

  11. 11.UpCircleSeven空中ヨガスイングセット

    空中ヨガ 価格: $ 69.97 アマゾンカスタマーレビュー アマゾンで買い物 長所:
    • 鮮やかな色とマイルドなきらめきスタジオ品質のスイング
    • 高強度パラシュート素材の生地から作られました
    • 2つのマルチループクライマーストレングスエクステンションストラップが含まれています
    • 大きくて余分なパッド入りハンドル
    • 子供にもぴったり
    短所:
    • ハンギングアクセサリーは含まれていません
    • 印刷された指示はありません。それはデジタル小冊子です
    • スヌーズ/瞑想にはあまり快適ではありません

    NS UpCircleSevenヨガスイング 大きなパッド入りのハンドルとシート(他の人気のある反重力スイングよりもパッド入り)をスポーツして、優れた快適性を実現します。この初心者向けのハンモックは、2016年以来ベストセラーとなっています。

    広々としたトリプルステッチのスイングシートは、空中反転運動中に優れた快適さを醸し出しています。

    6色で利用できる空中ハンモックには、デジタルガイドと2つのマルチループクライマーストレングスエクステンションストラップが付属しています。子供たちも大好きです!

    UpCircleSeven Aerial Yoga Swing Setの詳細とレビューについては、こちらをご覧ください。

なぜヨガハンモックを使うのですか?

通常、私たちの脊椎は、ストレス、運動不足、姿勢の悪さから圧迫されて押しつぶされます。これは、腰痛の最も一般的な原因の1つです。逆さまにぶら下がって脊椎動物を拡張させる、逆転に対するシンプルで自然な解決策。スイングをヨガの空中ブランコとして使用すると、背中を伸ばしたり、伸ばしたり、再調整したりできます。

1日5分だけ逆さまにすると、喜びがもたらされ、腰痛が改善されます 。自宅でくつろぎながら、反重力ヨガ、空中ピラティス、反重力ヨガ、脊椎減圧、または感覚スイング療法をお楽しみください。

その上、自由な動きはあなたの筋肉をすり減らし、痛み、緊張、そしてストレスを和らげる楽しい方法です。

マットでは難しいかもしれない反転は、ヨガのスイングでサポートされている場合は簡単です。空中ヨガは通常のホットフロークラスからの脱却であるだけでなく、柔らかいハンモックは地面に着くものよりも深く異なるストレッチを可能にします。あなたのコアの強さ、上半身の強さ、そして柔軟性はすべて変わりつつあります。これは、ウェイトトレーニングの日数を切り替えて、バランス、調整、延長を追加するのに最適な方法です。

ヨガハンモックはヨギだけのものではありません。子供たちもそれらを愛しています。すべての子供たちはヨガのブランコで遊んでいますが、特別なニーズのある子供たちのための心を落ち着かせるセラピーアクセサリーとしても機能します。作業療法士と両親はそれが大好きです!

ヨガスイングはどのように使用しますか?

木から吊るします。戸口から吊るします。ヨガスタンドから吊るします。天井から吊るしてください。どこからでも上に吊るしてください!

通常のヨガと同じように、空を飛ぶように、空中ヨガはあなたの体と関節を優しく形にし、地面に制限されているときに体に蓄積する日常の緊張を和らげます。空中では、自由に移動、拡張、ストレッチできます。新しいヨガハンモックに毎日費やすと、痛みや痛みが溶けて柔軟性が向上するのを感じてください。


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